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Tonno al vino rosso

Ingredienti x 4 tranci di tonno fresco

  • olio extravergine di oliva
  • una manciate di foglie di prezzemolo
  • 1 cipolla
  • 1 spicchio d'aglio
  • 1 bicchiere di vino rosso
  • farina bianca
  • sale e pepe



Preparazione
:

Per prima cosa fate un bel trito di prezzemolo e cipolla. Pulite i tranci di tonno e asciugateli con carta assorbente da cucina.

Fate soffriggere l'olio in un tegame con due spicchi d'aglio schiacciati. Appena sarà imbiondito aggiungete il trito di prezzemolo e cipolla.

Nel frattempo infarinate i tranci di tonno e rosolateli nel tegame almeno tre minuti per parte girandoli delicatamente. Salate e pepate.

Appena il tonno sarà rosolato versate il vino e fate cuocere per circa 15 minuti a fuoco lento, smuovendo il tegame, finché il sugo si sarà ritirato.

Servite caldo.

     
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